Jul. 9th, 2013

sandal: (Default)
Так получается, что сейчас пару раз в неделю хожу на зарядку в "не совсем моём" стиле - как-то слишком бодро. Я могу подстроиться и двигаться в таком ритме, но, предоставленная самой себе, двигаюсь совсем по-другому, медленнее и спокойнее. После зарядки чуствую себя хорошо, бодро и деятельно, но меня смущает, что это ритм навязанный, а не мой собственный. И вот, наткунулась тут в путевых заметках у одной дамы: "Инструктор Варрен говорит: «У меня серотонин низкий. Если я не двигаюсь каждый день, впадаю в подавленное состояние. Есть такие люди. Не дееспособен. Вот и двигаюсь. И еще холодная вода пробуждает меня. Иначе я бы спал всю дорогу. Люблю я спать.» Человек родился на солнечных Гавайях! А мы все – Питер да Питер, болото…Папа Клинтон то-же самое говорит. «Если не поплаваю каждое утро, за себя не ручаюсь. Всякие глупости прут.» Человеку 76. Плавает каждое утро". Любопытно. Может быть, стоит попробовать..

Profile

sandal: (Default)
sandal

July 2013

S M T W T F S
 123456
78 910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 21st, 2017 08:36 pm
Powered by Dreamwidth Studios