sandal: (Default)
Тема правого и левого звучит всё чаще вокруг меня в последнее время.

Началось с того, что я прочла книжку Умберто Эко "Таинственное пламя царицы Лоаны".
В книге рассказывается об успешном миланском букинисте преклонных лет, который в результате удара теряет память.

После того как он приходит в себя, оказывается, что он помнит все факты, но не помнит ничего, что связано в его жизни с чувствами или было усвоено под влиянием чувств. Например, он не помнит свою жену и своих детей, не помнит своего детства, хотя его голова ломится от энциклопедических знаний, цитат из книг, исторических фактов и прочей формальной информации. И тогда он решает поехать в имение, в котором прошло его детство, и попытаться заново прожить его, воссоздав атмосферу того времени.

Это удивительное исследование личной истории. Герой копается на чердаках, перебирает старые тетради, выуживает древние этикетки, ставит старые пластинки и перечитывает газеты. Но тщетно, информация возвращается, но не чувства. Это очень странно выглядит, когда человек пытается расшифровать собственную жизнь, реконструируя её. Вроде жизнь моя, но я ей не хозяин?

Для читателя такое погружение в историю даёт возможность лучше понять итальянскую культуру, узнать, какой была Италия в сороковых. Это поднятие того самого пласта, который формирует общий контекст поколения - именно такие комиксы, именно те песни, именно те лозунги и именно те учебники. Обычно можно знать это, только если вырос в этом сам. Книга даёт возможность совершить путешествие в культурный контекст другой страны и другого поколения.

Однако, всё вышесказанное относилось к левой первой половине книги. Во второй половине, у героя происходит какой-то щелчок, и он вдруг вспоминает всё. Его захлёстывает поток образов и воспоминаний. Но при этом он перестаёт понимать реальность, не может понять, жив он или мёртв, что с ним, и сколько времени всё это длится. Эта половина книги впечатлила меня причудливым смешением образов из книг и жизненных историй, которые герой откопал в первой половине книги. Похоже на сон, где одно перетекает другое, на первый взгляд совершенно бессвязное, но если знать историю, можно понять внутреннюю логику такой трансформации.

Создавалось впечатление, что герой побывал на противоположных плюсах восприятия, на каждом из которых жить не очень комфортно, а вот где-то между было б в самый раз.

***

Через несколько дней после прочтения книжки я наткнулась (via [livejournal.com profile] girshon) на выступление одной американской женщины, учёной, Джил Тейлор, специалистки по нейроанатомии, у которой в одно прекрасное утро случилось кровоизлияние в левую половину мозга. Есть какая-то особая ирония в том, что у неё возникло поражение, можно сказать, в сфере её научных интересов.



В презентации она рассказывает о том, как это было. Для тех кто ленится смотреть, перескажу.
В качестве введения она показала человеческий мозг и обратила внимание аудитории на то, что правая и левая половины мозга вообще не соединяются между собой. А между тем, эти половины совершенно по-разному воспринимают и обрабатывают информацию. Левая половина обрабатывает информацию последовательно, а правая - параллельно, т.е. воспринимает её сразу целиком. Эти полушария обмениваются информацией друг с другом через мозолистое тело, и это единственное место, через которое они соединяются. Это важный момент, потому что, т.к. правое и левое полушария устроены по-разному, они обрабатывают разную информацию.
Правое - всё, что относится к настоящему моменту, "здесь и сейчас".Оно воспринимает образы и обучается через ощущения тела.
Правое полушарие принимает информацию от всех органов восприятия одновременно, и в ответ выдаёт целостный и многомерный образ текущего момента. Получается, что правое полушарие даёт нам чувство единения, энергетической соединённости со всем вокруг. Ощущение что мы - едины, целостны и прекрасны в данный момент, что люди - одна семья.

Левое полушарие мыслит последовательно, выстраивает причинно-следственные связи, осознаёт прошлое и будущее. Оно воспринимает информацию, по очереди, по одному обрабатывая детали из окружающего мира, классифицируя их и сравнивая с опытом прошлого, и на основании этого делая прогноз на будущее. Левое полушарие создаёт слова, чтобы называть явления, использует язык, чтобы связать внутренний мир с внешним. Именно благодаря левому полушарию мы можем делать какие-то прогнозы насчёт своей жизни (напр. "мне нужно сейчас купить бананы, потому что утром они мне будут нужны"). Левое полушарие создаёт индивидуальность, и это отделяет нас от остального мира и, соответственно, от потока энергии мира.

Она проснулась с ощущением сильной боли в левой половине.
Когда она начала делать свои обычные дела, она обнаружила, что воспринимает себя по-иному. В голову полезли мысли, вроде того что "мои руки похожи на примитивные лапы". Для занятой наукой интеллектуалки с плотным расписанием, тем более утром будего дня, это было необычно. Дальше она начала осознавать очень много ощущений в  теле. В какой-то момент она поняла, что не может понять, где кончается её тело и начинается комната. Она описывает далее, как постепенно усиливалось восприятие правым полушарием, а внутренний голос, оценивающий происходящее и относящийся к левому, затухал, вплоть до того момента, как исчез полностью. В этот момент наступила полная тишина, и её захватило ощущение единения со всем миром, и ощущение наполненности огромными потоками энергии. Границы исчезли, она стала огромной и безбрежной.. После чего "левое" мышление вернулось и стало говорить о том, что это не нормально. После чего опять её перекинуло в "правое" мышление, в котором была безмятежность, эйфория и отсутствие каких-бы то ни было стрессов и проблем, никаких мыслей о работе и т.д..  потом опять вернулось "левое" мышление, и появились мысли, что нужна помощь. Вдруг ей парализовало руку,  она поняла левым полушарием - "да у меня же инсульт! мне нужна помощь!", однако после этого мышление перекинулось в правую часть, и это превратилось в ощущение - "парализована! вау, как это интересно!" Так её перебрасывало туда и обратно, лучше это смотреть в ролике. Интересный ещё момент, когда она в один из "левых" моментов решила позвонить в свой офис, для чего нужно было найти телефон на одной из визиток в стопке. Насколько я поняла, при помощи одного левого полушария она не могла понять, что написано на визитке, потому что для этого нужно было увидеть картинку целиком, как это делает правое полушарие, она же видела лишь отдельные пикселы. Ей пришлось дождаться прихода "правого" мышления, чтобы понять, что это не та визитка. Таким образом, она перебирала визитки 45 минут, пока не нашла нужную. За это время кровоизлияние усилилось, и она уже не смогла сравнить символ цифры, нарисованный на визитке, и классифицировать это как конкретную цифру. Поэтому ей пришлось сличать закорючки на визитке и на телефонном аппарате, чтобы набрать нужный номер. И всё это могло происходить только в те моменты, когда она не была на "правой половине", в "стране грёз", как она её назвала.
Когда наконец номер был набран, и на то конце провода сняли трубку, выяснилось, что она не понимает речь. Зато, видимо как бонус от правого полушария, возникла мысль "о-о! он же как голден ретривер говорит!" 

В конце концов ей оказали помощь, и в ролике она описывает, как тяжело ей было находиться в этом хаосе внешних сигналов, которые она не могла нормально обработать, как она не понимала свои размеры и своё положение в пространстве, не могла различать голоса и всё сливалось в непонятный шум, как это было ужасно и как ей хотелось исчезнуть. Она говорит, что поняла, что больше не управляет своим восприятием и своей жизнью, как чувствовала себя бесконечной и качающейся на волнах эйфории, и у неё возникало ощущение, что это похоже на нирвану.. (Это описание напомнило мне последние главы этой книги Эко, которую я читала, и я подумала, должно быть, тот герой тоже совершал путешествие между полюсами своего восприятия, и в начале, он, наверное, на левой, а в конце скорее на правой половине..) Она рассказала, что это было удивительное осознание - что можно быть живым и находиться в нирване, и что это доступно людям. Люди, существа с двойственным восприятием могут научиться осознанно выбирать, как они хотят взаимодействовать с миром, из чувства целостности и умиротворения, или из чувства индивидуальности, аналитично и критично. Что это большой подарок, получить такой опыт. И что это было большим стимулом к выздоровлению.

Она перенесла операцию и через восемь лет смогла полностью восстановиться.

Это очень впечатляющая и трогательная история... Для меня, кроме этого, она явилась наглядной иллюстрацией того, как работает наш мозг, и как важны обе половины нашего могза и особенно, как важно, чтобы эта перемычка, которая их соединяет, смешивала в правильной пропорции. Я посмотрела в интернете, сейчас Джил Тейлор занимается в том числе вопросами баланса в работе полушарий (см http://mystrokeofinsight.com/index.html). Картинка в начале этого поста - с её сайта.

Через несколько дней моя подруга рассказала о книжке по рисованию которую читала в тот момент, в которой шла речь о полушариях и важности правого полушария для рисования, и что там были упражнения, развивающие способность перехода с левой половины мышления на правую. Способы "усыпить бдительность левой половины". 

А ещё, у меня всё это сложилось с движением. Известно, что есть люди, которые хорошо чувствуют поток движения, но плохо структурируют его. И есть люди которые, наоборот, не могут отпустить себя, полностью структурируя всё своё движения. Получается, что первые поглощены правой половиной, а вторые левой (как там было - "поглощенные бессознательным" и "отрезанные от бессознательного"). И например, в аутентичном движении, но не только в нём конечно, мы учим взаимодействовать эти наши половины, находиться где-то между левым и правым..
sandal: (Default)
Люди иногда как будто пребывают в тех же процессах долгое время. Ну и я в том числе конечно. Я имею в виду, общаешься с человеком, он грузит тебя какими-то темами. Не общаешься некоторое время. Когда опять начинаешь общаться - темы оказываются те же.. Иногда годами. Встречаешь их уже как старых знакомых - а, ну да, помню-помню.. Мне не всегда удаётся относиться к этому прозрачно. Иногда хочется, чтобы человека начало волновать уже что-то другое, и кажется что давно пора выйти из этого порочного круга. А человек продолжает в нём барахтаться, и это трудно - просто с этим смириться, смириться со своим бессилием это изменить и просто принять человека именно в этом его состоянии; знать, что оно, возможно, навсегда, и всё равно любить и относиться к этим темам по-прежнему серьёзно.
Хотя, иногда это, наоборот, помогает - например, когда в сто двадцать пятый раз кто-то родной и знакомый опять ссорится навсегда. Гораздо менее страшно, чем первый раз.

Эта мысль перекликается у меня с другой, тоже про принятие. Навеяно последней прочитанной книжкой ("Есть, молиться, любить" - что-то вроде женского романа). Но её трудно объяснить, или уж совсем получается банально. Воистину, наиболее трудно даются прописные истины. Тема про то, что часто, открывшись какому-то человеку и найдя себя обманутым тем или иным образом,  люди замыкаются и отдаляются, либо разочаровываются и ожесточаются (тут можно подставить - я). В то время как источники разочарования - тоже просто люди, со своими ограничениями. Они не стали хуже из-за своего поступка, и они не были иными до него, хоть мои чувства и восприятие сильно меняется, в зависимости - до поступка или после поступка. Просто они такие. Точнее, мы - такие. Несовершенные простые люди. Жизнь становится гораздо полнее и насыщеннее, когда удаётся знать об этих свойствах, и всё равно любить. Обида, горькое разочарование - это всё очень ограничивает собственную жизнь. Эта возможность, похоже, поставляется вместе с пониманием своего пространства и своих интересов, с отстаиванием их. Мысль вроде как простая, но я её тут оценила в совершенно новом масштабе и ракурсе.
И это сразу же, буквально немедленно, привело к улучшению моих отношений с некоторыми людьми, с которыми мне было непросто из-за старых обид. 
Свобода. Любовь.
sandal: (Default)
Непонятно, в чём секрет книжек Макса Фрая... но секрет определённо есть. Волшебно, просто волшебно!

Только что дочитала "Ключ из жёлтого металла". Приятно, что появился новый главный герой, и это ничего не портит. Даже наоборот. Стиль письма немного изменился, стал строже и целостнее, что мне нравится. В "хрониках Ехо" меня раздражала ребячливость какая-то что ли и неоднородость стиля, т.е. я читала вопреки этому, потому что книжки очень обаятельные, позитивные, захатывающие, и обладают выраженным терапевтическим эффектом. :) То есть всякий раз когда я их читаю, у меня подымается настроение. За одно это Фраю готова памятник поставить. В детстве я с этой целью читала "Приключения Ходжи Насреддина", но сэр Макс оказался много, много лучше. Хотя этим достоинства не ограничиваются, конечно.

Так вот, в "Ключе.." эффект остался тот же, но главный герой другой, стиль взрослее, и всё ближе к жизни, потому что действие происходит всё-таки в нашем мире. Что меня только радует. Цитируя одного из персонажей, у этой книжки только один недостаток - она закончилась.

Книжка с первых страниц продемонстрировала свою волшебность на практике, молниеносно сняв усталость и головную боль.

Я пыталась её смаковать, но надолго растянуть не смогла. Интересно же! Вчера читала всю ночь, и вот результат.
sandal: (Default)
Тема смерти последнее время меня волнует довольно сильно, и всякие разные параллели, относящиеся к смерти, тоже.

Мне кажется, смерть присутствует в жизни повсюду и является жизненно важной её частью. В сущности, процессы умирания и возрождения встречаются нам каждый день: начало и конец дня, встреча и расставание, начало и завершение разговора, спектакля, переживания. Даже один и тот же человек постоянно умирает и возрождается, переживая какие-то эмоции и ситуации. Каждый раз как какая-то очередная ситуация завершается, происходит символическая смерть. В этом отношении важно понимать, что такое смерть и не мешать тому, чтобы она случалась. Иначе мы тянем за собой хвост "недобитков"- полутрупов, состоящих из недоговорённых разговоров, несказанных слов и непрожитых эмоций. Этот хвост держит нашу энергию, которая в результате не может быть свободно использована для дальнейшей жизни.

Read more... )

***
Ещё, мне хочется поделиться ссылкой на книжку. Книжка написана от лица мальчика, который болен раком и скоро умрёт. Она помогла мне в значительной степени по-другому посмотреть на ситуацию умирающего изнутри, и сделать предположения, какое поведение будет поддержкой и помощью тому, кто умирает. На самом деле все боятся. И потому что все боятся, часто того кто умирает, оставляют бояться одного.. В этой очень светлой и доброй книге можно увидеть это глазами того, кто остался один. http://www.lib.ru/INPROZ/SHMITT_E/oskar.txt

---
На новизну и уникальность мыслей не претендую. На истину тоже.
sandal: (Default)
Где-то вычитала фразу, что люди делятся на тех, кто на жёлтый разгоняется, и тех, кто на жёлтый тормозит. Фраза была сказана в общежизненном контексте. Прочитав, я немедленно про себя отметила, что я существо пугливое и аккуратное, и конечно я из тех что тормозит на жёлтый. Да что там, я и на зелёный частенько торможу - на всякий случай! Например, инструктор по горным лыжам долго пыталась меня подразогнать, говоря, что многие превышают свои возможности по контролю скорости и едут слишком быстро, я же, наоборот, излишне боюсь и не разрешаю себе ту скорость, что уже способна контролировать - постоянно перестраховываюсь.

Однако, жизнь внесла свои коррективы в представления о себе... Поездив с недельку за рулём (после прочтения этой фразы), я отчётливо осознала, что на жёлтый исправно поддаю газку, в надежде проскочить поскорее... Испытала большое удивление, отметила неверное понимание себя, и стала чаще тормозить на жёлтый. А то и на зелёный мигающий. А теперь ещё думаю, любопытно обратно перенести это в общий контекст жизни и ещё раз задуматься - а действительно ли я торможу на "жёлтый"? Может, стоит что-то поменять, сделать жизнь безопаснее...
sandal: (пси)
@Нужно научиться осознавать свои эмоции, переживания, чувства. Осознав, научиться выражать их уместным для ситуации способом. Т.е. если вы не хотите, чтобы вас уволили, то орать на начальника не стоит - лучше дома наорать на его фотографию. С другой стороны, если вам наступили на ногу, и стоят, - тут, пожалуй, можно и невежливо оттолкнуть чела, не особенно сдерживаясь. Но опять же, если там пьяный неадекватный бугай, то не стоит... И т.д.
Делать все, что хотите, и где хотите - но "с широко открытыми глазами", и принимая ответственность за последствия.
И любовь требует выражения, и радость. Не выразили радость на работе (например, вы не умеете прилюдно радоваться), придите порадуйтесь дома: но обязательно вслух, а еще лучше с подходящими телодвижениями.

Тогда и не придется сдерживаться до запора, а потом - срываться в "недержание".@

цитата из Вики Пекарской, отсюда:
http://vika-pekarskaya.livejournal.com/18948.html
sandal: (Default)
всё-таки когда не надо вечером мчаться куда-то, день проходит размазанно..
sandal: (Default)
Сегодня чудесный день.
sandal: (Default)
самое странное, когда человек жив, а для тебя он всё равно что умер. Мы сейчас периодически перезваниваемся, поздравляем друг друга с д.р. и т.п., но духовная близость уже умерла, и с этим ничего не поделать. Я пыталась возродить дружбу.. но это всё равно что пытаться оживить труп.
Можно сказать, это мое первое настоящее переживание смерти.
sandal: (Default)
А всё-таки так и не могу привыкнуть к жж. Он дает возможность несанкционированного знания о человеке.

А что случилось, собственно.
Некоторое сидела не за своим компьютером. Потом когда пришла хозяйка, я случайно увидела, как она логинится в жж, и ник. Честно говоря, не смогла удержаться от того чтобы посмотреть. И вот результат: я пришла на новую работу, в новый коллектив, никого не знаю, с трудом знаю как зовут хозяйку компа. Но! Уже через полчаса я знаю:
1) что она верующая (никогда бы не подумала по общению)
2) лютеранка
3) пришла к лютеранству через православие
4) часто ходит в церковь
5) и даже знаю в какую и в какие часы
6) поет под гитару
7) работала несколько лет переводчиком, знает английский, немного немецкий и учит французский
8) много (и быстро) читает
9) боится превратиться в "законченного технаря"
10) только что сдала экзамен по java
11) занимается вместе с молодым человеком (Лешей, заметим) съемом квартиры
13) .....

А кто давал мне право на это знание?
Да, она опубликовала, и в записях даже довольно мало личного, но для первой встречи мои знания - о её душе - избыточны.
Чувство, как будто прочёл чужие письма.

Такая ситуация уже была - я случайно узнала жж знакомого человека. В случае со знакомым - специально не смотрела записи - ибо мне доверено не было. Здесь - сочла что можно. А в результате не покидает ощущение неправильности..

Profile

sandal: (Default)
sandal

July 2013

S M T W T F S
 123456
78 910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 21st, 2017 08:29 pm
Powered by Dreamwidth Studios